![TIP VAN DE DAG](https://ontspanningsmassage-apeldoorn.nl/wp-content/uploads/2020/12/Everyday-may-not-be-good-but-theres-something-good-in-580x386-1.jpg)
![TIP VAN DE DAG](https://ontspanningsmassage-apeldoorn.nl/wp-content/uploads/2020/12/Everyday-may-not-be-good-but-theres-something-good-in-580x386-1.jpg)
![Zorg voor voldoende ontspanning](https://ontspanningsmassage-apeldoorn.nl/wp-content/uploads/2020/12/ontspanning.jpg)
Zorg voor voldoende ontspanning
De grootste verstoorder van je hele hormoonhuishouding is cortisol: het hormoon dat je lichaam aanmaakt bij teveel en te langdurige stress. Cortisol is een sloophamer voor je lichaam; het kan letterlijk de eiwitten van je haren, nagels, huid en spieren opeten, want...![TIP VAN DE DAG](https://ontspanningsmassage-apeldoorn.nl/wp-content/uploads/2020/12/halfleeg-of-halfvol-1080x675.jpg)